Липозомен витамин С

Когато приемате добавки с витамин С под формата на хапчета, таблетки или капсули, вие усвоявате само малка част от количеството витамин С, тъй като по-голямата част от предписаната доза се разгражда от храносмилателния процес. Само малка част от това, което влиза в кръвта, се абсорбира и повече от 90% от активното съдържание на витамин С в хапчета, таблетки и капсули се екскретира от тялото.

Липозомната технология образува защитна "обвивка" около деликатния витамин С на нано ниво. Малки мехурчета - направени от същата естествена субстанция като вашите собствени клетъчни мембрани - гарантират, че витамин С е защитен от стомашни киселини и се доставя директно до вашите клетки. В случая на липозомния витамин С, тези фосфолипиди капсулират витамин С в сърцевината си, бионаличността е много по-висок от стандартните добавки с витамин С. Приемането на липозомна форма на витамин С е много по-ефективно и ефикасно от традиционните методи за добавяне на витамин С по отношение на усвояването.

Витамин С е основно хранително вещество, което действа като антиоксидант. Вашето тяло не може да го произвежда само, така че трябва да си го набавите от храна или добавки. Ползите от получаването на достатъчно или повече витамин С от вашата диета и/или добавки включват:

1. Увеличава антиоксидантната подкрепа за насърчаване на здрава имунна система

2. Поддържа здравето на кожата, включително защита срещу увреждане от свободните радикали и производството на колаген, което помага за възстановяването на кожата и тъканите

3. Увеличава производството на протеини

4. Помага в борбата с оксидативния стрес и насърчава здравословното стареене

5. Подпомага здравето на сърдечно-съдовата и нервната система

Колко трябва да дозирате?

Препоръчителният дневен хранителен прием на витамин С за възрастни е 90 mg за мъже и 75 mg за жени. Когато някой развие дефицит на витамин С, обикновено се използват по-високи дози, обикновено между 100-250 mg веднъж или два пъти дневно в продължение на няколко дни. Трябва да се вземат предпазни мерки, когато дозата надвишава 1,000 до 2,000 mg на ден, което изглежда е максималната препоръчвана от много експерти.