Глава 1: Входовете и изходите на NMN
NMN (Никотинамид мононуклеотид, NMN за кратко),Тоест, никотинамид мононуклеотид е вещество, което естествено съществува в човешкото тяло. На молекулно ниво това е вид рибонуклеотид, който е основната структурна единица на генетичния материал РНК; структурно, тя се състои от група никотинамид, рибоза и фосфатна група, NMN е в клетката, в която се превръща вNAD+ (никотинамид аденинов динуклеотид, тоест да функционира никотинамид аденин динуклеотид).
Човешкото тяло е съставено от около 40 трилиона клетки и през цялото време се осъществяват различни биохимични реакции в тези клетки, така че да се поддържа нормалната работа на клетъчната функция и човешкото тяло.
Точно както изгарянето на въглища изисква пожар и кислород, в различни биохимични реакции на клетките ензимите са "огън", които могат да насърчават появата на биохимични реакции в клетките, докато коензимите са "кислород" и са необходими за ензимите да функционират "спомагателни" молекули, и двете са неспокойни.
NAD+ е един от най -важните и широко използвани коензими в човешкото тяло, а също така е и най -разпространената молекула в тялото, с изключение на водата.
Когато NAD+ функционира като коензим в митохондриите, той може да участва в процесите на енергийния метаболизъм, като обикновения цикъл на лимонената киселина, който изисква по -малко NAD +.
Когато NAD+ участва в ремонта на ДНК, той се превръща в консумативен продукт. Фактори като възрастов растеж и излъчване на околната среда могат да причинят натрупване на увреждане на ДНК, което води до намаляване на концентрацията на NAD+ в клетките.
NAD+ също може да активира група от сиртуини протеини, наречени „протеини за дълголетие“ и да регулира тяхната генна експресия, като по този начин намалява появата на заболявания и забавя стареенето. Както обаче каза Дейвид Синклер: „С възрастта концентрацията на NAD+ в човешкото тяло постепенно ще намалее, а полученото намаляване на активността на протеините за дълголетие е основната причина за човешките заболявания по време на стареенето“. Следователно, при стареенето естествено увеличаването на нивата на NAD+ в клетките по време на процеса може да забави или обърне определени процеси на стареене.
NMN може да бъде преобразуван директно в NAD+ (никотинамид аденин динуклеотид) и по -лесно се абсорбира и използва от клетките. Следователно, NMN добавките стават първият избор за увеличаване на нивата на NAD+ в тялото.
Глава 2: Защо трябва да обърнем внимание на NAD+?
След откриването на NAD+ през 1906 г. тази молекула привлече вниманието на учените поради изобилното си съдържание в човешкото тяло и ключовата му роля за поддържането на жизнените дейности. При проучвания върху животни повишаването на нивото на NAD+ в организма има значително влияние при подобряване на метаболитни и свързани с възрастта заболявания (като диабет, сърдечно-съдови заболявания, невродегенеративни заболявания и намалена имунна функция) и проявява свойства против стареене.
①nmn може да подобри симптомите на пациенти с тежка нова коронавирусна пневмония
Учените търсят безопасно и ефективно лечение на романната коронавирусна пневмония от 2019 г. (Covid-19), което е обхванало градовете и зарази милиони хора по света.
Статистиката показва, че процентът на инфекция на Covid-19 е по-висок сред възрастните възрастни. Около 13,4 процента от пациентите на възраст 80 и над са починали от Covid-19, в сравнение с 1,25 процента и 0,06 процента от пациентите на 50-те и 20-те години. Възрастта е най-силният рисков фактор, свързан със смъртта от Covid-19, според проучване на университета в Оксфорд от 17,4 милиона британски възрастни.
С оглед на факта, че вирусът е по-вреден за възрастните хора, някои учени, ангажирани с гериатрични изследвания, заявиха, че изследването от гледна точка на стареенето на стареене може да бъде дългосрочно решение за намаляване на увреждането на здравето на възрастните, причинени от Covid-19 и други инфекциозни заболявания, които могат да изглеждат в бъдеще. ефективно решение.
Въпреки че трябва да се направят повече изследвания, за да се потвърди тази идея, скорошно проучване изброява добавки NAD+ като NMN като потенциално лечение. Учените също така предполагат, че възрастните възрастни могат да се възползват от ефектите на дълголетието на NAD+ и да предотвратят цитокинови бури (когато имунната система е свръхактивирана и атакува собствените си здрави клетки, което води до множествена органна недостатъчност, шок и дори смърт).
②nad+ може да забави стареенето
NAD+ е "молекулярният ключ" за пробуждане на дълготрайни протеини и "горивото" за дълготрайните протеини за поддържане на целостта на генома и възстановяване на увредената ДНК. Проучванията върху животни показват, че увеличаването на нивата на NAD+ в организма може да активира протеини за дълголетие и да удължи живота на дрождите, червеите и мишките. NAD+ показа насърчаващи резултати срещу стареене в проучвания на животни, а учените изследват как да преведат тези резултати на хората.
③nad+ може да подобри метаболитните нарушения
NAD+ е един от ключовете за поддържане на митохондриалната функция и стабилизиране на изхода на енергия. Както остаряването, така и диетата с високо съдържание на мазнини водят до намаляване на нивата на NAD+ в организма, а добавката на NAD+ може да облекчи диетата и стареенето, предизвикано от теглото и да подобри капацитета за упражнения при мишки. В друго проучване NAD+ обърна симптомите на диабет при женски мишки, показвайки големия потенциал на NAD+ като нова стратегия за лечение на метаболитни разстройства като затлъстяване.
④nad+ може да намали щетите от сърцето
Увеличаването на нивата на NAD+ може да защити и подобри сърдечната функция. При мишки добавката на NAD+ повишава нивата на NAD+ в сърцето и атенюира сърдечното увреждане от исхемия и реперфузия. Добавката на NAD+ също защити мишки от необичайно разширени сърца.
⑤nad+ може да предотврати невродегенерацията
При мишки с болестта на Алцхаймер повишаването на нивата на NAD+ намалява натрупването на бялото вещество на мозъка, което нарушава клетъчната сигнализация и засили когнитивната функция. Когато няма достатъчно кръвоснабдяване на мозъка, повишаването на нивото на NAD+ също може да защити мозъчните клетки от смъртта. Голям брой проучвания на животински модели показват широките перспективи на NAD+ при забавяне на стареенето на мозъка, съпротива срещу невродегенерацията и подобряване на когнитивната способност.
Глава 3: Производство, трансформация и използване на NAD+ и NMN в човешкото тяло
Как се произвежда NAD+ в човешкото тяло?
Човешкото тяло ще превърне спонтанно NAD+ прекурсори в NAD +. Има пет основни предшественици на NAD+ в човешкото тяло: триптофан, никотинамид (NAM), никотинамиден мононуклеотид (NMN). Сред тях NMN е един от компонентите в последната стъпка на процеса на синтез на NAD+. Следователно, NMN се нарича също непосредствен предшественик на NAD+ (тоест едноетапна NAD+ синтез).
Всички тези предшественици могат да бъдат получени чрез храна. Сред тях NAM, NA и NR са трансформираните форми на витамин В3. След като са в тялото, клетките синтезират NAD+ чрез няколко различни пътя на преобразуване.
Първият път се нарича пътя на синтеза на De Novo (De Novo Pathway). De novo е латинска дума, означаваща „да започнете от нулата“. Този път започва с NAD+ предшественика триптофан, от който се преобразува поетапно в NAD +.
Вторият път се нарича синтетичен път за спасяване (спасителен път). Този път е подобен на рециклирането, тъй като преобразува NAD+ от продуктите на NAD+ деградация. Всъщност всички протеини в организма трябва да се разграждат редовно, за да се предотврати тяхното прекомерно натрупване и увреждане на здравето. Като част от цикъла на синтеза и разграждането, продуктите на NAD+ разграждане се преобразуват в NAD+ под действието на ензимите, като по този начин се подлагат на повторно разграждане и повторна синтеза.
Как да увеличите нивото на NAD+ в тялото?
Показано е, че ограничаването на калории, т.е. гладуване или намаляване на приема на калории, повишава нивата на NAD+ и активността на дълготрайните протеини. При мишки, индуцираното от калорично ограничаване на повишаването на активността на протеина на NAD+ и дълголетието показва обещаващи антиативни ефекти. Въпреки че NAD+ съществува в някои храни, поради ниското си съдържание, не е възможно да се повлияе на концентрацията на NAD+ в клетките само чрез диета. Приемането на NMN добавки е доказано като пряк и ефективен начин за увеличаване на нивата на NAD+.
Защо да изберете NMN като вашата добавка NAD+?
С напредване на възрастта концентрацията на NAD+ в клетките постепенно намалява. Тъй като NAD+ молекулите са сравнително големи и трудни за усвояване, директното орално приложение или приложение на NAD+ не може да има положителен ефект върху метаболизма. Следователно, наличието на NAD+ трябва да се увеличи чрез допълване на молекулите на NAD+ прекурсора, а NMN е по -лесен за абсорбиране и използване от NAD+, което е най -добрият избор за увеличаване на концентрацията на NAD+ в клетките.
Проучванията показват, че приемането на NMN може да увеличи концентрацията на NAD+ в множество части на тялото, включително сърцето, бъбреците, черния дроб, панкреаса, тестисите, мастната тъкан, скелетния мускул, очите и кръвоносните съдове и др., А абсорбцията и ефективността на използване на NMN са много високи. След 15 минути перорално приложение на NMN, нивото на NAD+ в черния дроб на мишката може да бъде значително увеличено.
