Безопасно ли е да вземете NMN?

NMN (никотинамид мононуклеотид)е естествено срещащ се биологично активен нуклеотид, който участва в широк спектър от биохимични реакции в човешкото тяло и е тясно свързан с имунитета и метаболизма.

В човешкото тяло NMN е най -прекият предшественик наNAD+и функцията му се отразява от NAD +.

NAD+, наричан още коензим I, е напълно известен като никотинамид аденинов динуклеотид и присъства във всяка клетка, участваща във хиляди реакции. Молекулата на никотинамид аденин динуклеотид (NAD) играе важна роля в широк спектър от клетъчни метаболитни реакции и е съществена подкрепа за клетките за поддържане на жизнеспособността.

Спадът на NAD по време на стареенето се счита за основна причина за заболяване и увреждане, като загуба на слуха и зрението, когнитивна и двигателна дисфункция, имунен дефицит, артрит поради дисрегулирана автоимунна възпалителна реакция, метаболитни нарушения и сърдечно -съдови заболявания.
Следователно, добавката на NMN увеличава съдържанието на NAD+ в организма, като по този начин забавя, подобрява и предотвратява различни фенотипове, свързани с стареенето, или метаболитни нарушения, предизвикани от възрастта, сенилни заболявания и др.

NMN е присъщ на човешкото тяло и се намира широко в кърмата и храните, включително обикновени броколи, зеле, краставица, грах за щракане, авокадо и др.

Съдържанието на NMN в храната е твърде ниско, за да отговори на нуждите на човешкото тяло. Следното е съдържанието на NMN в различни храни:

Според експерименталните данни, количеството NMN, необходимо на възрастен, е 8 mg/kg/ден. Като пример за възрастни 70 кг, тялото се нуждае от 560 mg NMN всеки ден.

Човешкото тяло може да синтезира част от него и частта, която се нуждае от външна добавка, трябва да достигне 200-300 mg. Колкото по -възрастни сте, толкова по -външни добавки ви трябват.

Допълването на същото количество NMN чрез храна е еквивалентно на яденето на 20-30 кг Edamame всеки ден. Това очевидно е невъзможно.

През последните години, за да се проучи въздействието и безопасността на NMN върху човешката физиология, основните научни изследователски институции по света проведоха редица изследвания.
През януари 2020 г. японският университет в Кийо публично заяви, че след 4 години клинични изпитвания при хора е доказано, че NMN, взет в рамките на 500 mg на ден, може да бъде ефективно абсорбиран от човешкото тяло без странични ефекти.

Има три основни метода на производство на NMN, които са метод за химичен синтез, метод на микробна ферментация и метод на биологичен ензим.
Метод на химичен синтез: Катализаторите ще бъдат добавени по време на производството на NMN, което води до по -вредни вещества като тежки метали в готовия продукт.
Метод на микробна ферментация: Използвайте микроорганизми, за да ги превърнете в NMN продукти, от които хората се нуждаят чрез специфични метаболитни пътища, но този метод е бавен при преобразуване и ниска ефективност на производството.

Проучванията са доказали, че допълването на NMN няма да повлияе на дейността на различни ензими в допълнителния път на синтез. След орално приложение на NMN, той няма ефект върху дейността на различни ензими в допълнителния път на синтез, като NAMPT, PARP и NMNAT. Той директно променя нивото на NAD+ в тялото.

Приемането на нужното количество NMN е само ефективна добавка за неизбежното намаляване на естествения дефицит на количеството на NMN, първоначално съдържащо се в човешкото тяло.

Можем да разберем приемането на NMN като добавка на калций: С възрастта, плътността на костите ще намалее. По това време е необходимо да се регулира нивото на калций в тялото чрез дългосрочно добавяне на калций и витамин D, така че да се предотврати серия от костни фрактури като остеопороза и фрактури. Следователно здравословните проблеми се нуждаем от допълнителен калций за тялото.

Същият принцип се прилага за използването на NMN: С напредването на човешкото тяло нивото на NAD+ намалява и много биохимични метаболитни реакции в човешкото тяло не могат да бъдат изпълнени ефективно, което води до увеличаване на чувствителността към болести, така че колкото по -възрастни сте, толкова по -здравословни проблеми имате. По това време трябва да допълваме NMN за дълго време, за да поддържаме нивото на NAD+ на тялото.

Ако искате да вземете или закупите някакъв NMN прах, моля, свържете се с нас наchriswang@sheerherb.com.