Спермидин на прах is extracted from the food or plant which is rich in the content of spermidine. The study has shown that the elderly often eat soybeans, corn, and other foods containing spermidine, which can effectively prevent diseases, such as Alzheimer's disease, Parkinson's, etc., and also prolong people's lifespan.
Какво точно е спермидин?
Spermidine is widely distributed in living organisms and is biosynthesized from putrescine (butane diamine) and adenosylmethionine. Spermidine can reverse the circadian rhythm, making it less likely to develop age-related diseases, and can effectively prevent the onset of Alzheimer's disease. Therefore, it is beneficial for the elderly to eat more spermidine-rich foods in daily life. In life, these kinds of foods also have the effect of prolonging life, so you might as well eat more.
1. Пълнозърнести храни
Проучване на Харвардското училище по обществено здраве установи, че редовното хранене на пълнозърнести храни може да намали риска от сърдечни заболявания, рак и диабет и да помогне за удължаване на живота.
2. Келп
Келпът е не само с високо съдържание на йод, но и богат на суров протеин, натриев алгинат, калций и др. Сред тях, натриевият алгинат има ефект за понижаване на кръвното налягане, а нишестето от водорасли има ефект за понижаване на липидите в кръвта.
3. Бракен
Bracken е богат на протеини, минерали и витамини. Bracken също има бактерицидни и противовъзпалителни ефекти и има определени лечебни ефекти при треска и екзема. Тъй като папоротът е студен по природа, хората с недостиг на далак и стомах също не са подходящи да ядат твърде много.
4. Гъби
Гъбите шийтаке са богати на диетични фибри, които могат да стимулират стомашно-чревната подвижност. Съвременните изследвания доказват, че гъбите шийтаке могат да регулират имунната функция на човешкото тяло и могат да предотвратят и устоят на рака.
5. Тученица
Тученицата съдържа много норепинефрин, калиева сол, лимонена киселина и др., които помагат за стабилизиране на кръвната захар, понижаване на кръвното налягане и защита на сърцето.
6. Ядки
Ядките са богати на витамини и минерали и са добър източник на ненаситени мастни киселини. Проучванията показват, че яденето на ядки като орехи може да намали риска от диабет, рак и други заболявания.
С нарастването на възрастта устойчивостта на възрастните хора отслабва, особено в смяната на сезоните, и лесно се разболяват. Ето защо трябва да се обърне повече внимание на поддръжката. Тези храни не само удължават живота, но и подобряват имунната система на човешкото тяло. Ето защо трябва да се добавя подходящо към ежедневната диета.
И ако се интересувате от спермидин на прах или искате да го закупите, не се колебайте да се свържете с нас. Радваме се да ви обслужим.
