Какво еникотинова киселина?

Ниацинът или витамин В3 е водоразтворим витамин В, който се среща естествено в някои храни, добавя се към храни и се продава като добавка. Двете най-често срещани форми на ниацин, открити в храните и добавките, са ниацин и ниацинамид. Човешкото тяло може също да преобразува триптофана в ниацинамид. Ниацинът е водоразтворим, така че излишният ниацин, от който тялото не се нуждае, се екскретира в урината. Ниацинът действа като коензим в тялото и повече от 400 ензима разчитат на него за различни реакции. Ниацинът помага за превръщането на хранителните вещества в енергия, производството на холестерол и мазнини, създаването и възстановяването на ДНК и действа като антиоксидант.

Спецификация

Ползи от никотиновата киселина

1. Подобрете нивата на липидите в кръвта

Ниацинът може да помогне за подобряване на липидите в кръвта по няколко начина:

Увеличете HDL холестерола

По-нисък LDL

по-ниски нива на триглицеридите

Това означава намален риск от сърдечни заболявания.

Той също така изисква високи дози ниацин (обикновено 1500 mg или повече) за подобряване на нивата на липидите в кръвта, което може да увеличи риска от неприятни или потенциално вредни странични ефекти.

Поради тези причини ниацинът не е основно лечение за висок холестерол. Използва се главно за подобряване на нивата на липидите в кръвта при хора, които не понасят статини.

2. Може да понижи кръвното налягане

Един от ефектите на ниацина е освобождаването на простагландини или химикали, които помагат на кръвоносните съдове да се разширяват, подобряват притока на кръв и понижават кръвното налягане. Следователно ниацинът може да играе роля в предотвратяването или лечението на високо кръвно налягане.

3. Може да помогне за лечение на диабет тип 1

Диабет тип 1 е автоимунно заболяване, при което тялото ви атакува и унищожава клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса. Изследванията показват, че ниацинът може да помогне за защитата на тези клетки и може дори да намали риска от диабет тип 2, заболяване, което е по-вероятно да развият тези деца.

За хората с диабет тип 2 обаче ефектите на ниацин са по-сложни.

От една страна, може да помогне за понижаване на високите нива на холестерол, които са често срещани при хора с диабет тип 2. От друга страна, той има потенциал да повиши нивата на кръвната захар. Следователно хората с диабет, които приемат ниацин за висок холестерол, също трябва внимателно да следят кръвната си захар.

4. Увеличава мозъчната функция

Вашият мозък се нуждае от ниацин, като част от коензимите NAD и NADP, за енергия и за да функционира правилно. Оказва се, че както мозъчната мъгла, така и психиатричните симптоми са свързани с дефицита на ниацин. Някои видове шизофрения могат да бъдат лекувани с ниацин, тъй като той помага за премахване на увреждането на мозъчните клетки, причинено от дефицит на ниацин.

5. Подобрява здравето на кожата

Ниацинът помага за защита на кожните клетки от увреждане от слънцето, независимо дали се приема през устата или като лосион.

Може също да помогне за предотвратяване на някои видове рак на кожата. Проучванията са установили, че приемането на 500 mg ниацинамид два пъти дневно намалява честотата на немеланомен рак на кожата.

Къде мога да купя висококачествен екстракт от никотинова киселина?

Обикновено цитираме в рамките на 24 часа, след като получим вашето запитване (с изключение на уикенда и празниците). Ако ви е много спешно да получите цената, моля, изпратете ни имейл или се свържете с нас по друг начин, за да можем да ви предложим оферта.