Добре ли е да приемате коензим Q10?

Сърцето е неудобно след новата корона, полезен ли е приемът на коензим Q10? През януари тази година първата група приятели, които се върнаха на работа „след коронавирус“, повече или по-малко изпитаха симптоми като стягане в гърдите, болка в гърдите, сърцебиене, умора, диспнея и дискомфорт в гърдите. Записи като оплаквания, диетични съвети и съвети за упражнения често се появяват в горещите търсения, а след това „коензим Q10“ става популярен. На 12 януари ключовата дума „Коензим Q10“ предизвика повече от 100 милиона прочитания и 10000 плюс дискусии. Също така се разбира, че обемът на търсене на „Коензим Q10“ на Taobao.com също е нараснал с повече от 2500 процента.

CoQ10

Какво представлява CoQ10?

Убихинонът, обикновено наричан коензим Q10, първоначално е наречен така поради вездесъщото си присъствие в почти всяка клетка на човешкото тяло. Според д-р Карл Фолкърс, пионер в ферментационния синтез на CoQ10, CoQ10 трябва да бъде правилно преименуван на "витамин Q" и по този начин да заеме полагащото му се място в пантеона на основните хранителни вещества.

През последните 21 години стотици проучвания потвърдиха безопасността и ефективността на добавките с CoQ10 при здравословни разстройства, вариращи от неврологично стареене до сърдечни заболявания.

Днес коензим Q10, като лекарство с рецепта, одобрено от Държавната администрация по храните и лекарствата, има „идентичността“ както на лекарства, така и на здравни продукти. В международен план FDA на САЩ официално одобри прилагането на коензим Q10 като хранителна добавка в производството на храни през 2003 г.; Японската администрация по лекарствата за здравеопазване и благосъстояние одобри коензим Q10 като "здравословна храна" през 2001 г., използвана за храни за красота, храни против умора и средни напитки.

Ubiquinol

Какви са двата вида Coq10 на пазара?

Намален коензим Q10 срещу окислен коензим Q10

Добавките с коензим Q10 (CoQ10), продавани на пазара, са основно „окислени“. Всъщност по-голямата част от наличния CoQ10 в тялото е „редуцирана форма“! Тоест, "окисленият" CoQ10 трябва да бъде преобразуван (редуциран) в "редуциран" в тялото, за да излъчва енергия. Но способността за превключване в тялото намалява с възрастта. Намаленият коензим Q10 може директно да излъчва енергия и директно да помогне на тялото да генерира енергия. „Редуцираната форма“ е коензим Q10, който може лесно да се абсорбира.

Колко CoQ10 трябва да приемате?

Няма установена идеална доза CoQ10. Дозите CoQ10, използвани в проучванията за възрастни, варират от 50 mg до 1200 mg, понякога разделени на няколко дози в течение на деня. Типичната дневна доза е 100 mg до 200 mg. Вземете според указанията на бутилката или попитайте Вашия лекар или диетолог за съвет. Не забравяйте, че различните марки добавки могат да имат различни съставки и силни страни.

benefit-of-coq10

Разработването на Coq10 у нас?

Развитието на индустрията за коензим Q10 в моята страна премина през три етапа: 2003-2004, FDA на САЩ одобри Q10 за употреба в областта на здравните продукти и индустрията за коензим Q10 в моята страна стартира.

coq10-industry

В момента производството на коензим Q10 се използва главно в областта на продуктите за здравеопазване, фармацевтичните продукти и козметиката. Сред тях продуктите за здравеопазване са най-голямата област на приложение в индустрията, представляваща 61 процента през 2021 г., следвани от фармацевтичните продукти, представляващи около 19 процента.

coenzyme-q10

През 2014 г. производственият капацитет на индустрията за коензим Q10 в моята страна беше около 1206 тона, а до 2021 г. производственият капацитет на индустрията ще достигне 1979 тона. Страната ми се превърна в основен производител и износител на коензим Q10 в света и нейният обем на износ е много по-голям от обема на вноса. Това е типична експортно ориентирана индустрия. Според последните данни от Главната митническа администрация от януари до октомври 2022 г. обемът на износа на коензим Q10 от моята страна е 944,8 тона, докато обемът на вноса е само 7,2 тона.